재택하면서 일과 삶이 섞여버린게 제일 문제였음. 침대 옆이 사무실이니까 퇴근이 없어짐. 그래서 만든 규칙들, 일 시작 전에 옷 갈아입기, 노트북은 정해진 책상에서만, 6시에 노트북 덮고 산책 한바퀴로 가짜 퇴근길 만들기. 특히 마지막게 효과 컸음. 몸이 이동해야 뇌도 퇴근하더라