허리 통증

요통은 전 세계 장애 원인 1위이고 2020년 기준 6억 1,900만 명이 겪는다. 그런데 일차진료에 만성 요통으로 내원하는 사람의 최소 90%는 검사를 해도 기저 질환이나 구조적 병변을 지목할 수 없는 일차성 요통으로 추정된다. 지침의 공통 권고는 뜻밖에 단순하다. 통증이 허용하는 범위에서 계속 움직이고, 온열 같은 비약물 방법을 먼저 쓰고, 관행적으로 영상검사를 찍지 않는 것이다.